L’Associazione F.orti per Lecce organizza lezioni ogni mercoledì a partire dal primo ottobre. Iscrizioni aperte, posti limitati.
LECCE – Movimenti lenti, fluidi e consapevoli per ritrovare l’armonia tra corpo e mente. Tornano i corsi di Tai Chi organizzati dall’Associazione F.orti per Lecce APS, che da mercoledì 1 ottobre animeranno il pomeriggio leccese in Viale Roma.
L’appuntamento è per ogni mercoledì, dalle 16.30 alle 17.30, sotto la guida esperta dell’istruttrice Stefania Bruno. La disciplina, un’antica arte orientale, è adatta a tutte le età e punta a migliorare l’equilibrio, la concentrazione e la percezione di sé, sciogliendo le tensioni e accrescendo l’energia vitale.
«Il Tai Chi è una pratica di benessere globale, che unisce respirazione e movimento in una sequenza armoniosa – spiegano dall’associazione –. È ideale per chi cerca un momento di rigenerazione nella vita quotidiana».
I posti disponibili sono limitati. Per iscriversi o ricevere informazioni è possibile contattare la presidente dell’associazione, dott.ssa Domenica Colonna, al numero 334 9415734.
Un’opportunità per prendersi cura di sé immersi nel cuore di Lecce, coniugando tradizione orientale e socialità.
Info e iscrizioni:
Associazione F.orti per Lecce APS
Tel. 334 9415734 (dott.ssa Domenica Colonna)
Luogo: Viale Roma, Lecce
Orario: ogni mercoledì, h 16.30–17.30
Inizio: mercoledì 1 ottobre